Urazy w sporcie – jak zapobiegać?

Uprawianie sportu amatorsko czy profesjonalnie zawsze niesie za sobą ryzyko odniesienia kontuzji. O tym wie chyba każdy. Ponadto samo w sobie nawet rekreacyjne wychodzenie czy to na piłkę nożną, na basen, pobiegać czy poćwiczyć na siłowni, jest ściśle związane z takimi pojęciami jak mikrourazy i przeciążenia. Mikrourazy włókien mięśniowych to ból mięśni odczuwany po aktywności [...]

Styczeń 11th, 2018|Aktualności|

Zmiana lokalizacji gabinetu!

Wielkie zmiany! Serdecznie zapraszamy do nowej lokalizacji gabinetu rehabilitacji i masażu. Od teraz przyjmujemy przy ulicy Gabrieli Zapolskiej 1, wejście naprzeciw Teatru Polskiego/ Cafe Kulisy. Ponadto łączymy siły z Instytutem Urody Beauty Derm świetnymi specjalistami z dziedziny kosmetologii. Przed planowaną wizytą koniecznie zadzwoń pod numer rejestracji 790 31 88 99 lub napisz na fizjoterapia.bialoblocki@gmail.com Gwarantujemy [...]

Sierpień 16th, 2017|Aktualności|

Bóle szyi, karku i górnej części kręgosłupa, a pozycja siedząca

W dużych miastach jak Wrocław, gdzie powstaje coraz więcej korporacji, a co się z tym wiąże coraz więcej ludzi spędza przynajmniej 40 godzin tygodniowo w pozycji siedzącej przed komputerem, bóle szyi, karku czy też górnej części kręgosłupa  są coraz powszechniejsze. Nikt z nas nie jest w stanie utrzymywać idealnej pozycji kręgosłupa.  Wszelkie pomoce takie jak [...]

Czerwiec 26th, 2017|Aktualności|

Bony podarunkowe = idealny prezent

Chcesz sprawić swoim bliskim wyjątkowy prezent na Święta Bożego Narodzenia? Już od teraz masz szansę by sprawić im nietuzinkowy prezent :) Chwila błogiego relaksu, połączona z wieloma korzyściami dla zdrowia. Znajdziesz to w Gabinecie Rehabilitacji i Masażu przy ul. Hallera 184/4. Zamów Bon Podarunkowy* i odbierz go do 23 grudnia Zadzwoń pod 790 31 88 [...]

Grudzień 8th, 2016|Aktualności|

Jesienna depresja

Nastał czas krótkich nocy, brak słońca na niebie, częstych nieprzyjemnych deszczy oraz przenikliwie wiejącego zimnego wiatru. Jak to wszystko wpływa na nasze samopoczucie? Nie trzeba wysilać umysłu, żeby stwierdzić że niezbyt dobrze. Otóż to! Co więcej niekorzystne zmiany w pogodzie wiążą się bardzo często z osłabieniem organizmu, przeziębieniami, bólami mięśni, stawów, sennością, ociężałością, wewnętrznym rozbiciem [...]

Październik 13th, 2016|Aktualności|

Regulamin promocji „Masaże w pakiecie = do 35% taniej!”

Na pakiet 4 masaży klasycznych kręgosłupa przysługuje 15 procent zniżki od ceny regularnej. Na pakiet 7 masaży klasycznych kręgosłupa przysługuje 25 procent zniżki od ceny regularnej. Na pakiet 9 masaży klasycznych kręgosłupa przysługuje 35 procent zniżki od ceny regularnej. Rezerwację pakietu należy potwierdzić przelewając w ciągu 3 dni od rozmowy telefonicznej zaliczkę na nr konta: [...]

Czerwiec 8th, 2016|Aktualności|

Masaż – 9 ciekawostek

1) W naszej skórze jest w przybliżeniu 5 milionów receptorów dotykowych. W samej opuszce palca jest ich 3000. 2) Poprzez masowanie można spowolnić tętno i obniżyć ciśnienie krwi. 3) Juliusz Cezar wspomagał terapię epilepsji poprzez stosowanie zabiegów masażu. 4) W 1996 roku podczas Igrzysk Olimpijskich w Atlancie po raz pierwszy masaż został oficjalnie oferowany w [...]

Maj 13th, 2016|Aktualności|