Informuję, że z dniem 4 maja gabinet zostaje ponownie otwarty przy zachowaniu dodatkowych środków bezpieczeństwa jakimi są między innymi: dezynfekcja dłoni po wejściu do gabinetuobowiązkowa maseczka na czas wizytyodwoływanie wizyt w przypadku objawów przeziębieniapunktualne stawianie się na umówiony czas wizyty bez osób towarzyszącychzwiększenie czasu przerwy między kolejnymi wizytami, które posłużą na dodatkową dezynfekcję oraz wywietrzenie [...]
Uprawianie sportu amatorsko czy profesjonalnie zawsze niesie za sobą ryzyko odniesienia kontuzji. O tym wie chyba każdy. Ponadto samo w sobie nawet rekreacyjne wychodzenie czy to na piłkę nożną, na basen, pobiegać czy poćwiczyć na siłowni, jest ściśle związane z takimi pojęciami jak mikrourazy i przeciążenia. Mikrourazy włókien mięśniowych to ból mięśni odczuwany po aktywności [...]
Ścięgno Achillesa stanowi przyczep końcowy mięśnia trójgłowego łydki (na którego składają się mięsień brzuchaty łydki oraz mięsień płaszczkowaty) na guzie piętowym kości piętowej. Na to ścięgno przenoszone są bardzo duże przeciążenia, bierze ono aktywny udział w prawie każdej dyscyplinie sportowej także nawet niewielkie uszkodzenie może na pewien czas wyłączyć sportowca z treningu. Objawy zapalenia ścięgna [...]
Sport od wieków ulega ciągłej ewolucji, powstają nowe dyscypliny, a te istniejące cały czas podlegają przemianom. W związku z tym stałemu doskonaleniu podlegają również metody treningowe oraz sposoby efektywnej odnowy biologicznej, które dały podwaliny mi .in. pod ideę powstania specjalnego rodzaju masażu. Masaż ten stosowany jest u profesjonalnych sportowców oraz zaangażowanych w realizację swoich pasji [...]
